Academia Belle Forme: Sua Jornada para uma Vida Saudável!
A 150 metros da Praia de Itapoã, oferecemos uma experiência fitness completa. Encontre o plano perfeito e transforme seu corpo e mente.
Musculação: Qualidade para sua vida!
Horários e Mensalidade
Indicada para adolescentes, adultos e até idosos. Temos profissionais qualificados, com treinos adaptados às necessidades e limitações individuais.
Benefícios Físicos: Aumenta a força e a resistência muscular, fortalecimento dos ossos e articulações, acelera o metabolismo.
Benefícios Mentais: Reduz o estresse e a ansiedade, melhora a concentração e a disciplina, contribui para um sono mais tranquilo e reparador.
Descubra como a musculação pode transformar sua vida.
Atividades Aquáticas
Natação Infantil
Desenvolva as habilidades aquáticas do seu pequeno em um ambiente seguro e divertido, estimulando coordenação motora e autoconfiança.
Natação para Adultos
Melhore seu condicionamento físico, alivie o estresse e conquiste um corpo mais forte e flexível com a natação, um exercício completo e de baixo impacto.
Hidroginástica
Fortaleça músculos, aumente resistência e divirta-se com hidroginástica, uma atividade eficaz e prazerosa para a saúde e o bem-estar.
Lutas
  • Lutas: Jiu Jitsu, Kickboxing adulto e infantil, Krav Maga e Judô. Pra quem quer disciplina, defesa pessoal e condicionamento físico.
Ginásticas e Pilates
  • Aulas de Ginástica: Funcional, alongamento e localizada. Adaptação a diferentes níveis de condicionamento físico.
  • Para que busca reabilitação e condicionamento físico, o PILATES é uma ótima opção.
Ritmos e Ballet
  • PBT Progressing Ballet Technique para: força, equilíbrio, flexibilidade e elegância.
Transforme Seu Corpo
Hipertrofia, condicionamento físico ou reabilitação, qual o seu objetivo?
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R. Juiz Alexandre Martins de Castro Filho, 7 - Itapuã, Vila Velha - ES, 29101-800
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